La crononutrición analiza la importancia de la hora que comemos y cómo influye sobre nuestro organismo
La crononutrición es una rama de la nutrición que está cobrando cada vez más importancia en todo el mundo. Almorzar tarde se asocia a mayor riesgo…
La OMS presentó la primera estrategia mundial para eliminar el cáncer de cuello uterino
El objetivo de la OMS es reducir más del 40% de los casos #nuevos de esta enfermedad y 5 millones de muertes asociadas para 2050 a través de la…
¿Qué es el cáncer de próstata?
La próstata es una pequeña glándula en forma de nuez en los hombres que produce el líquido seminal que nutre y transporta el esperma. El cáncer se…
La bondad puede darte una sensación de bienestar o tal vez un cálido resplandor a tu día a día
¿Qué significa realmente ser amable y por qué es importante? Daniel Fessler, director del Instituto Bedari Kindness de UCLA afirma que la amabilidad…
Tres elementos esenciales de las relaciones saludables
La pandemia nos ha empujado a los brazos de la tecnología y está reemplazando el espacio de la interacción humana presencial. Por eso hay tres…
Cuatro señales de que estás agotado/a mentalmente
Antes de que empieces a dudar de tus habilidades, recuerda muchos sufren de fatiga mental en este momento. La pandemia presenta el difícil desafío de…