- Solo 20 minutos después de dejar de fumar, disminuye el ritmo cardíaco.
- Dentro de las siguientes 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales.
- En un año, el riesgo de cardiopatía coronaria se reduce en un 50% respecto al de un fumador.
- En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador.
- Entre 2 y 12 semanas, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar. De 1 a 9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar.
- En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser la mitad del de un fumador.
- Entre cinco y 15 años, el riesgo de accidente cerebrovascular corresponde al de un no fumador.
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